Etre Mieux pour Mieux Etre
06.22.73.84.70 | Elodie Behr

Accompagnement grossesse

Sophrologie et grossesse

créer le lien avec son bébé

prendre confiance en soi

respiration

détente musculaire

détourner la douleur

La sophrologie associée à des techniques d’auto-massages* permet une prise en charge globale du corps associée à une recherche de l’équilibre et de l’épanouissement personnel.

Vivre pleinement sa grossesse tout en libérant des doutes, des peurs et des angoisses liés à son histoire de vie ou à cet évènement.

La sophrologie a beaucoup à apporter à toutes ces mères en recherche de naturalité. En se prenant en charge, la femme se donne la possibilité d’être active et consciente tout au long de la grossesse et lors de son accouchement.

Quand débuter ?

Les séances peuvent débuter dès le projet de grossesse et peuvent se poursuivre pendant la grossesse et après l’accouchement. Pour mieux appréhender les émotions débordantes, se détendre, vaincre ses angoisses de future maman, ancrer une image positive et confiante de soi, dans l’instant et à l’avenir.

Les formules proposées :

  • Séances individuelles 40 minutes: 30€