Soufflez, paressez, arrêtez tout…
Pour toutes celles et ceux qui souhaitent s’accorder du temps, se donner les moyens de mieux appréhender le quotidien, développer leurs ressources personnelles, mieux gérer le stress et la fatigue, se détendre, faire une pause…
La sophrologie permet une prise en charge globale du corps associée à une recherche de l’équilibre et de l’épanouissement personnel.
Vivre pleinement…. tout en se libérant des doutes, des peurs et des angoisses liés à son histoire de vie, en développant les ressources qui existent en chacun de vous.
La sophrologie a beaucoup à apporter à tous.
En vous prenant en charge, vous vous donnez la possibilité d’être actif et conscient tout au long de votre vie.
Pour qui ?
- Les enfants ayant des problèmes de concentration, d’hyper activité, de manque de confiance, d’agressivité, de troubles alimentaires.
- Et à toutes autre personnes qui souhaitent développer son attention, explorer ses émotions, voir le positif, prendre conscience de ses ressources et les activer.
Quand ?
Quand c’est le bon moment !
Séance individuelle sophrologie 50mn 45€