Être Mieux pour Mieux Être

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Les séances de Sophrologie

Les séances de sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle a été créée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, inspiré par diverses techniques occidentales et orientales, telles que l’hypnose, le yoga, la méditation et le training autogène de Schultz. Les séances de sophrologie peuvent être pratiquées en groupe ou en individuel, et s’adaptent aux besoins et objectifs de chaque personne. Les séances de sophrologie peuvent être adaptées en fonction des objectifs et des besoins de chaque personne.

Autres méthodes

Être mieux pour mieux être propose d’autres méthodes comme

BBA, Bye Bye Allergies qui est une méthode de traitement des allergies et des intolérances alimentaires qui utilise la médecine traditionnelle chinoise et la kinésiologie.

La méthode LEAA® (Libération des Emotions et des Allergies Alimentaires) permet de libérer rapidement les émotions ou les réactions physiques associées. Cette stimulation permettrait de rééquilibrer l’énergie du corps et de réduire ou d’éliminer les réactions allergiques.